Niektórzy twierdzą, że przeszłość Starego Sącza sięga czasów Bolesława Chrobrego. Wiadomo na pewno wiadomo, że w 1257 r. książę Bolesław zwany Wstydliwym zapisał ziemię sądecką węgierskiej księżniczce Kindze. Miasto stało się ważnym ośrodkiem od momentu, kiedy ulokowane zostały tu dwa klasztory franciszkańskie, męski i żeński. Stary Sącz pozostawał od tego momentu pod jurysdykcją klasztoru. Po przejęciu władzy nad tymi terenami przez Austrię, klasztory uległy kasacji. Męski klasztor już nigdy nie podniósł się. Klaryski przetrwały do dnia dzisiejszego.
Do najważniejszych zabytków Starego Sącza należy średniowieczna zabudowa rynku, od 1954 r. uznawana za rezerwat urbanistyczny, XIII-wieczny klasztor klarysek, ufundowany przez św. Kingę, oraz znajdujący się przy klasztorze gotycki kościół pw. św. Trójcy i św. Klary. Warto również odwiedzić muzeum regionalne, mieszczące się w XVII-wiecznym domu mieszczańskim, zwanym „Domem na Dołkach”
Położenie u zbiegu Popradu i Dunajca, w pobliżu pasm górskich powoduje, że Stary Sącz jest atrakcyjną bazą wypadową w różne zakątki Beskidu Sądeckiego, Niskiego i Wyspowego. Jeżeli znajdziemy się w Starym Sączu pod koniec czerwca, warto wybrać się na Starosądecki Festiwal Muzyki Dawnej, imprezę, która liczy sobie już przeszło 20 lat.
Źródło: Wikipedia, www.stary.sacz.pl